تاريخ : ۱۳٩۱/۳/٢٢ | ٥:۳٥ ‎ب.ظ | نویسنده : سید مجتبی حسینی

سلام دوستان با نزدیک شدن فصل تابستان بلال یا ذرت هم  در بازار میوه و تره بار  توزیع شده است شما می توانید با تهیه بلال برای عروستان یک کمک تغذیه مناسب داشته باشید .حتماً میدانید پرنده ها(طوطی سانان) علاقه شدیدی به بلال دارند. جدول فواید آن به شرح زیر می باشد:

 


در صد گرم دانه ذرت خام مواد زیر موجود است :

 

انرژی

 350 کالری

آب

 13 گرم 

پروتئین

9 گرم

چربی

 4 گرم

مواد نشاسته ای

72 گرم

کلسیم

22 میلی گرم

سدیم

 1 میلی گرم

پتاسیم

 285 میلی گرم 

فسفر

  265 میلی گرم

آهن

 2 میلی گرم

ویتامین آ

  490 واحد

ویتامین ب 1

  0/4 میلی گرم

ویتامین ب 2

0/12 میلی گرم

ویتامین ب 3

2/2 میلی گرم

ارسنیک

30 میلی گرم

            
         
کاکل ذرت دارای مواد معدنی مختلف و املاح پتاسیم و کلسیم می باشد .


در صد گرم کاکل ذرت مواد زیر موجود است :

گوگرد

2/8 میلی گرم

کلر

 3/6 میلی گرم

فسفر

 5/2 میلی گرم

سیلیسیم

 4 گرم

آهن

0/06 میلی گرم

کلسیم

 1/7 میلی گرم

منیزیم

 1/4 میلی گرم

سدیم

0/2 میلی گرم

پتاسیم

 26/5 میلی گرم

 

 
همانطور که در جدول بالا مشاهده می شود کاکل ذرت دارای مقدار زیادی پتاسیم است وبعلت وجود این ماده معدنی است که کاکل ذرت ادرار آور است .



  • کودکانه
  • سوپر من
  • ضایعات